Uit onderzoek is gebleken dat rugligging bijdraagt aan het verminderen van het aantal gevallen van ‘wiegendood’ bij jonge zuigelingen (van 104 naar 12 kinderen per 100.000 levendgeborenen). Uit dat onderzoek is tevens gebleken dat bij spugen de kans op aspiratie, d.w.z. dat er voeding in de luchtpijp of longen van de baby terecht komt, niet groter is dan bij zijligging. Bovendien is een gezonde zuigeling voldoende in staat het hoofdje van links naar rechts te draaien.

Adviezen:

• Leg een zuigeling altijd op de rug te slapen, tenzij anders is gezegd.
• Pas op voor teveel warmte (een baby kan het ook te warm krijgen door het gebruik van een kruik of teveel dekens in de combinatie met kleding, hoofddeksel en hoge kamertemperatuur).
• Wees ook voorzichtig met warmte als de baby ziek is en temperatuurverhoging heeft.
• Dek het kind de eerste twee levensjaren toe met een babyslaapzak of onder een laken met 1 of 2 dekens. Het gebruik van een dekbed wordt op deze leeftijd afgeraden.
• Gebruik geen kussen, hoofd- en zijwandbeschermers, tuigjes en koorden in het ledikantje.
• Zorg dat het matras goed stevig is en past in het ledikantje, geen kieren tussen de matras en het ledikantje.
• Maak het bed zo op dat de voeten van het kind vrijwel tegen het voeteneinde komen, maar vermijd dubbelslaan van het beddengoed
• Gebruik een ledikant met luchtdoorlatende zijwanden. (let er op dat de tussenruimte tussen eventueel aanwezige spijltjes niet meer dan 7 cm bedraagt en dat deze van boven naar beneden lopen).
• Vermijd roken, in ieder geval in het vertrek waar het kind slaapt. Wist je dat passief roken van de baby de kans op wiegendood verdubbelt ? zie ook : Stivoro
• Laat je kind onder geen enkele voorwaarde bij je in bed slapen.

Om te voorkomen dat je baby teveel met het hoofdje naar één kant gaat liggen en dus een erg asymmetrisch hoofd krijgt, de volgende tips:

• het bedje zo zetten dat de baby het licht zoekt.
• zowel bij borst- als flesvoeding wisselende houdingen toepassen.
• als het kindje uit bed is, een minstens 3 keer per dag even op de buik leggen.
• Spelletjes doen met felgekleurde speeltjes of met belletjes om te stimuleren dat het naar links en rechts gaat draaien.
• Pratend of zingend van die kant benaderen waar het kind niet naar toe kijkt.
• Maxi-Cosi, alleen tijdens  autoritten gebruiken.
• Wandelen in de kinderwagen, dan buikligging of zijligging. Er is toezicht !
• Dragen, afwisselend linkerarm, rechterarm.
• Tolereer nooit dat er enige voorkeur voor links of rechts ontstaat, de weg terug is moeizaam.
• Overweeg het Kiss-syndroom ingeval van ontroostbaar huilen, niet te corrigeren voorkeur voor links of rechts, in combinatie met asymmetrische of overstrekte houding. Zie voor nadere informatie : het Kiss-syndroom.
• Overleg op tijd met een van de kinderfysiotherapeuten in Veendam : Florien Smit, Havenstraat 1 b, 9641 BP Veendam. Tel: 0598-633155.  www.fysiotherapiehavenstraat.nl / e-mail : info@fysiotherapiehavenstraat.nl of  Geke Meerman, Pommerse Bocht 8, 9642 ED Veendam.   Tel : 0598-622165 / 06-53876117. E-mail : kinderfysiotherapieveendam@gmail.com

Bovenstaande adviezen zijn bedoeld voor baby’s thuis. Het zijn landelijke adviezen, die in alle ziekenhuizen en de hele thuiszorg worden gegeven aan ouders met een pasgeboren baby. De adviezen wijken wat betreft de slaaphouding af van wat u in het ziekenhuis mogelijk hebt gezien. Daar worden baby’s meestal in verschillende houdingen gelegd, terwijl voor thuis wordt geadviseerd de baby’s op de rug te leggen.

De redenen waarom baby’s in het ziekenhuis in wisselende houdingen worden gelegd zijn:

• Het gaat vaak om baby’s die het moeilijk hebben gehad tijdens de bevalling.
• Het gaat vaak om zieke baby’s die minder beweeglijk zijn dan gezonde baby’s.
• Zieke baby’s liggen vaak aan de bewakingsapparatuur (er wordt voortdurend op gelet).
• Het gaat meestal om zieke baby’s die makkelijk spugen. Voor meer informatie ter voorkoming van wiegendood verwijzen we u naar de website van de Stichting Wiegedood.

Interactieve checklist veilig slapen

Hoe veilig is de slaapplek van mijn baby of peuter? Dat kunnen ouders sinds kort zelf testen met de interactieve checklist op de website: http://www.veiligheid.nl/. De test geeft meteen een overzicht van de belangrijkste adviezen, bijvoorbeeld over het beddegoed en de omgevingstemperatuur. Op grond van de testuitslag krijgen ouders bovendien advies op maat over hoe ze hun kindje (nog) veiliger kunnen laten slapen.